Horarios a acordar con el cliente. Dos posibilidades:
a) 1 sesiones de 2 horas
b) 2 sesiones de 1 hora
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Una percepción sana de nosotros mismos es vital para ser felices, tener relaciones sanas a nivel laboral y personal y encarar las dificultades de la vida con decisión.
La autoestima se define como la valoración que tenemos de nosotros mismos y de cómo nos vemos. Esta percepción es clave para determinar actitudes frente a los demás y el modo en que encaramos nuestras metas, frustraciones y problemas.
Además incidirá en lo que consideremos como aspiraciones y logros. Sin duda, se trata de una habilidad social fundamental para sentirnos felices, respetables y dignos. Según el Ministerio de Salud, las personas que tienen una elevada autoestima son optimistas, se sienten seguros, se quieren, reconocen sus habilidades y limitaciones, toman decisiones y superan la frustración.
PROGRAMA DEL CURSO
Magnífico taller de una hora en el que me ha permitido tener una base sólida y práctica de la autoestima.
♥ Juan Egea, CEO
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