Teletrabajo Eficaz: Nuevos hábitos, Prevención, Gestión del tiempo y Manejo del estrés – 36 horas

Este curso ayuda a los participantes a conocer a fondo las técnicas para teletrabajar de manera exitosa interiorizando nuevos hábitos, conociendo los riesgos y su prevención, aprendiendo a gestionar el tiempo y afrontar el estrés desarrollando la inteligencia emocional.

– Conocer y aplicar nuevas pautas y técnicas para teletrabajar.
Definir técnicas de organización y gestión del tiempo para tener éxito.
– Aplicar medidas de seguridad y acciones correctivo-preventivas.
– Aprender dinámicas de cohesión de equipos.
Conocer las herramientas para la gestión del estrés.

Prevención de Riesgos Laborales en el Teletrabajo – 5 horas

Debido a la pandemia COVID-19, ha sido fundamental fomentar el teletrabajo por lo que este curso formará a los alumnos en materia de Prevención de Riesgos Laborales y conocerán cuáles son los riesgos generales y su prevención, así como los riesgos específicos del sector del teletrabajo.

– Conocer recomendaciones preventivas específicas del lugar de trabajo.
– Entender la importancia de las medidas de seguridad.
Acciones Correctivo-Preventivas: Mente, Cuerpo, Alimentación y Sueño.
– Conocer e interiorizar técnicas específicas de afrontamiento del estrés.

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    17 AÑOS GUIANDO CON ÉXITO A NUESTROS CLIENTES HACIA SUS OBJETIVOS

    TESTIMONIOS de nuestros clientes

    En el mundo de la formación y la consultoría, contar con aliados como Creatia Business, hacen que la garantía de éxito esté asegurada al tener entre sus filas consultores profesionales, de confianza y que sienten la formación como su profesión. Hacen una gestión integral de las necesidades de los clientes con profesionalidad, calidad y eficacia.

    Miguel Ángel Pérez Morente
    Director de RRHH, Lledó Iluminación

    Creatia Business nos ha demostrado que está actualizada en sus contenidos, moderna en sus plataformas, y que estudia las necesidades de la empresa para adaptar las mejores soluciones posibles a las características de nuestra compañía. Destaco la profesionalidad de las personas que gestionan los clientes.

    Pilar Ferrer Gracia
    Directora RRHH, HDI Global SE Sucursal en España

    Confiamos plenamente en Creatia tanto como proveedores de cursos de formación de nuestros trabajadores como consultores para introducir innovación y gestionar el cambio en nuestra organización. Son unos partners fundamentales para una empresa competitiva en un mercado tan cambiante y exigente como el actual.

    Ricardo Torrecilla Gimeno
    HRBP Director France, Spain &Med., Pearson Educación

    Información detallada del curso completo:

    • Usar la tecnología para crear conexiones.
    • Solucionar los principales problemas de teletrabajar.
    • Definir las técnicas de organización del tiempo para convertirse en un trabajador eficaz.
    • Capacitar al alumno para aplicar diversas herramientas que estimulen un cambio de hábitos adaptables a la realidad personal y profesional.
    • Comprender la trascendencia de las funciones y técnicas de gestión del tiempo y sus correspondientes efectos sobre el desarrollo del trabajo.
    • Conocer herramientas y técnicas para la gestión del estrés.
    • Fomentar la autoestima y la resiliencia.
    • 36 horas
    • Programa completo y actualizado, con un contenido
      eminentemente práctico que combina diversas metodologías de trabajo
    • Contenidos en vídeo y audio, un interface muy completo y la posibilidad de descargar en PDF de lo estudiado.
    • Cada lección está dividida en módulos que le
      permiten realizar pruebas y ejercicios evaluativos a medida que avanza en su formación.
    • INTRODUCCIÓN
    • ORGANÍZATE PARA ASEGURAR TU ÉXITO
    • AFRONTA LOS PROBLEMAS INDIVIDUALES MÁS FRECUENTES AL TELETRABAJAR
    • COHESIÓN DE EQUIPOS
    • RECOMENDACIONES ESPECÍFICAS
    • RIESGOS DERIVADOS DEL TELETRABAJO
    • MEDIDAS DE SEGURIDAD EN TELETRABAJO
    • ACCIONES CORRECTIVO-PREVENTIVAS
    • GESTIÓN DEL TIEMPO Y PLANIFICACIÓN DE TAREAS
    • FACTORES Y VARIABLES QUE AFECTAN AL TIEMPO DE TRABAJO
    • TÉCNICAS Y HERRAMIENTAS PARA LA PLANIFICACIÓN DE TIEMPO
    • EJERCICIOS PRÁCTICOS: EL USO DE TU TIEMPO
    • AUTOCONOCIMIENTO DE LA GESTIÓN DEL ESTRÉS
    • EUSTRÉS Y DISTRÉS. SÍNTOMAS Y CONSECUENCIAS
    • FACTORES MODULADORES DEL ESTRÉS
    • TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS
    • LA RESILIENCIA COMO RESPUESTA AL ESTRÉS
    • LA AUTOESTIMA: CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
    • Todos los cursos van acompañados de un extenso catálogo de actividades complementarias para reforzar la formación y dar a los alumnos oportunidades adicionales de practicar lo aprendido: videos, recursos online, foros, noticias de prensa y un largo etcétera.
    • Nuestros cursos eLearning pueden realizarse desde cualquier dispositivo con conexión a internet: PC, Tablet o dispositivo móvil Ios o Android
    • Una conexión 4G o superior permite acceder a los cursos desde cualquier ubicación posibilitando aprovechar cualquier momento y lugar para continuar con la formación.

    El Teletrabajo permite a la empresa ahorrar recursos y costes en desplazamientos, y al trabajador le facilita la conciliación

    Debemos poner los medios adecuados para evitar amenazas como la pérdida de cohesión grupal, el deterioro de las relaciones interpersonales,
    el desarrollo de malos hábitos cotidianos o la disolución de la barrera entre trabajo y vida personal.

    Bonificado al 100%

    Tramitamos y gestionamos las bonificaciones de la formación continua de nuestros clientes ante FUNDAE.

    Formación a medida

    Cursos e_learning a medida, adaptados en horas y contenidos en base a los objetivos de cada empresa.​

    Contenido 100% Multimedia

    Formación práctica, interactiva y tutorizada. Consta de vídeos, animaciones, audios, interacciones, cuestionarios y test evaluativos. ​

    Calidad y Eficacia

    Somos expertos en formación bonificada con más de 17 años de experiencia guiando con éxito a las empresas hacia sus objetivos.​

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