Prevención de Riesgos Laborales en Teletrabajo

Gestión Empresarial
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Juan Manuel Gutierrez
Consultor Experto en PRL, Ergonomía, Habilidades, y Coaching Transversal. Evaluador del Modelo EFQM de Excelencia.
Prevención de Riesgos Laborales en Teletrabajo
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Plataforma abierta 24 horas al día 4 meses de plazo para realizar tu curso

ELaerning
Quedan 10 plazas
Duración 5h
Manual en PDF, descarga de ejercicios en vídeo y diploma

Descripción del curso

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OBJETIVOS

Esta formación pretende consolidar y mejorar los conocimientos sobre prevención aplicados a las tareas cotidianas en el puesto de teletrabajo. Se trata de promover los comportamientos seguros y las actuaciones preventivas básicas.

Este curso ayuda a los alumnos a conocer a fondo la prevención de riesgos del lugar de trabajo, aprendiendo los factores, conceptos y técnicas que le ayudarán a:

  • Conocer recomendaciones preventivas específicas del lugar de trabajo.
  • Entender la importancia de las medidas de seguridad en Teletrabajo.
  • Aprender acciones Correctivo-Preventivas: Mente, Cuerpo, Alimentación y Sueño.
  • Conocer e interiorizar técnicas específicas de afrontamiento del estrés en teletrabajo.

PROGRAMA

  • Teletrabajo, Prevención de Riesgos del lugar de trabajo – Recomendaciones específicas
    • Riesgos derivados de la transformación de una parte de la vivienda en lugar de trabajo
    • Trastornos musculoesqueléticos
    • Fatiga visual
    • Riesgos derivados de la organización del teletrabajo
  •  Otras medidas de Seguridad en Teletrabajo
    • Material de oficina
    • Resbalones y tropezones
    • Buen uso y posturas
    • Estanterías, armarios y archivos
    • Electricidad
    • Prevención de incendios
    • Primeros auxilios
  • Acciones Correctivo-Preventivas: Mente, Cuerpo, Alimentación y Sueño
    • Mente
    • Cuerpo
    • Alimentación
    • Sueño
  • Técnicas específicas de afrontamiento del estrés en teletrabajo
    • Introducción
    • Técnicas de Relajación: métodos de Jacobson y Schultz
    • Técnicas de Respiración
  • Puntos Clave, no olvides lo más importante
  • No dejes de ver…
  • Test Lección
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